Früher – da war Handball!Meine Vergangenheit spielte sich fast immer um den Handball ab. Als ehemaliger polnischer Handball-Nationalspieler, Pokalsieger und Spieler bei deutschen Bundesligavereinen habe ich alle Kenntnisse erworben, um ein gutes Handball- und Sporttraining zu gestalten. Aufwärmtechniken, Motorik, Ausdauer: all dies sind Ressourcen, die ein Sportler sowohl als Handball-Profi als auch als Freizeitsportler benötigt... um gesund zum Erfolg zu kommen! Heute – da ist viel mehr! Durch meine aktive Sportkarriere weiß ich, wie ein effektives, athletisches und erfolgreiches Training durchgeführt werden muss. Alle Techniken habe ich sowohl in der Theorie erlernt als auch am eigenen Körper erfahren. Als Handballtrainer und Sportcoach unterstütze ich Sie dabei, erfolgreich zu werden und zu bleiben. Die Basis meines Trainings ist der Aufbau einer stabilen Kondition, um Ihre langfristigen Ziele zu erreichen. Variierende Trainings in unterschiedlichen Sportarten verhelfen Ihnen zu einem schnellen sportlichen Erfolg und einem neuen Körpergefühl. Kooperationen mit Ernährungsberatern, Physiotherapeuten und Sportmedizinern ermöglichen auch Hilfe bei schwierigen Fällen. |